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Prevenir las estrías en el embarazo

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Las estrías son especialmente difíciles de eliminar, pero se puede prevenir su aparición con métodos sencillos y sin productos químicos.

Las estrías son la consecuencia de un cambio brusco y repentino de peso, ya sea de pérdida o de aumento. Suelen aparecer en los glúteos, piernas, pechos y barriga. La piel se estira bruscamente y se agrieta dando como resultado unas líneas rojas que con el tiempo se van volviendo blanquecinas.

Pero no solo las madres padecen este problema estético, muchas mujeres y también algunos hombres tienen estrías por otros motivos. Las estrías son uno de los problemas de belleza más comunes y difíciles de combatir. Por esta razón es preferible evitarlas y aplicar algunos métodos preventivos contra ellas. Muchas personas recurren a cosméticos con compuestos químicos pero las estrías se pueden eliminar siguiendo cinco sencillos métodos totalmente naturales y saludables.
Durante el embarazo es difícil evitar la aparición de estrías debido a la expansión del abdomen y a los cambios hormonales. Se recomienda reducir el consumo de sal, dulces, alimentos procesados y comidas rápidas.

Consejos para evitar las estrías

No te quedes sin vitamina D. En teoría, en nuestro país no deberíamos tener problema porque es una vitamina que tu cuerpo produce de manera natural cuando nos exponemos a la luz directa. ¿Y eso qué tiene que ver con las estrías? Quizás una de las funciones más importantes de la vitamina D es la regulación de la absorción del calcio y el fósforo y, por tanto, de la regulación del buen funcionamiento del sistema inmunitario de la piel.

Llena tus ensaladas de vitamina A. Esta vitamina es esencial para el crecimiento de nuevas células y la constitución de tejidos como la piel. Además, es antioxidante por lo que nos protege del daño de los radicales libres (que envejecen y estropean nuestra piel).

La fruta, que sea con vitamina C. La vitamina C es muy importante porque ayuda a restaurar el tejido conectivo de la piel, que es donde encontramos el colágeno. Es la red de sostén de la piel, así que cuánto más fuerte esté este tejido más fácil será evitar que se formen las estrías.

Beber agua. La hidratación es clave para conservar la elasticidad de la piel y no hay mejor manera de nutrirla que empezando desde dentro. ¡Los dos litros de agua al día no son un mito de modelos y chicas fit! Lleva siempre una botellita de agua en el bolso para hidratarte en cualquier momento y en cualquier lugar.

Y por supuesto, aplicar crema antiestrías de forma constante dos veces al día. Pero atención, debe ser una buena crema antiestrías que contenga ingredientes activos que ayuden a evitarlas y tratarlas. Las estrías son fibras interiores de elastina y colágeno de la piel que se han roto en el tejido conjuntivo de la dermis donde se ha perdido la elasticidad. Por tanto, no vale solo con una crema hidratante, sino que necesitas una crema específica.

La crema Antiestrías de Suavinex previene la aparición de estrías aportando a la piel la elasticidad que necesita gracias a la combinación de centella asiática y ácido hialurónico. Mejora el tono cutáneo aportando una mayor elasticidad en situaciones de riesgo de padecer estrías, como embarazo, pérdida o aumento de peso, etc

  • La centella asiática favorece la producción de colágeno estimulando la actividad de los fibroblastos.
  • Incorpora ácido hialurónico y colágeno para hidratar la piel en profundidad.

Una crema de rápida absorción y un agradable aroma pensado para el sensible olfato de la embarazada. Todo un básico entre los cuidados del embarazo.

Encuentra Suavines antiestrías en nuestra tienda online

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TRUCOS PARA EVITAR LAS ESTRIAS DE EMBARAZO

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Hay muchos cambios que se experimentan en tu cuerpo desde que comienza el periodo de gestación. Muchos de ellos pueden dejar marcas físicas que seguirán ahí cuando tu cuerpo vuelva a la forma normal.

Aquí hablaremos de algunos trucos para que no os salgan estrías.

Crema hidratante 2 veces al día: las zonas del cuerpo se estiran cuando van cogiendo volumen y cuando tienen falta de elasticidad hace que se produzcan pequeñas roturas. Con cremas hidratantes podremos conservar nuestra

elasticidad y estar preparadas para que esa distensión se produzca sin marcas.

Beber mucha agua: la piel esta hidratada para favorecer estabilidad.

Dieta equilibrada: se reducen las posibilidades que aparezcan estrías

Poco sol: el sol reseca la piel y hace que pierda elasticidad.

Masajear las zonas donde puedan aparecer estrías.

Utilizar aceite de rosa mosqueta: es un aceite que tiene propiedades regeneradoras para la piel, se recomienda utilizar antes para que la piel este hidratadas y elástica.

En este post voy a hablar de un producto muy eficaz que aportará una mayor estabilidad en situaciones de riesgo de estrías.

SUAVINEX CREMA ANTIESTRIAS

¿Qué efecto tiene esta crema?

Es una crema que previene la aparición de estrías aportando a la piel estabilidad.

Es una crema de rápida absorción y agradable aroma pensado para el olfato de la embarazada.

¿Cómo se usa esta crema?

Se usa 2 veces al día sobre la piel limpia y seca con un masaje hasta su completa absorción.

Hay que incidir en la zona umbilical del abdomen, glúteos muslos y senos.

Se usa de manera externa.

Este producto se puede utilizar durante el embarazo y el post parto eludiendo aplicar la crema sobre el pezón y la aureola.

Aquí podrás comprar este producto

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PRUEBA DE OVULACION DIGITAL

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Las mujeres solo pueden quedarse embarazada algunos días de cada ciclo, es muy relevante mantener relaciones sexuales durante esos dos días si estás intentando quedarte embarazada.

Este producto tiene un porcentaje de efectividad de un 99% y los resultados se muestran de manera clara y sencilla con una pantalla digital.

Si el test muestra una cara sonriente significa que ha detectado un aumento de LH, por lo cual significa que las posibilidades de embarazo son mayores ese día y al día siguiente.

Cuando no hay aumento de LH se muestra en la pantalla un circulo vacio.

¿Cómo funcionan los test de ovulación?

Se mide a través de la orina que se secreta unas 24-36 h antes de ovular.

Es recomendable hacerse la prueba cada día a la misma hora y tener relaciones el mismo día en que se observe que se ha alcanzado el pico.

Algunas mujeres no ovulan todos los meses, puede pasar que el óvulo no salga de su folículo, el endometrio se habrá preparado para recibir un óvulo fecundado, pero como no va a pasar esto la menstruación llega de forma normal.

En este post voy hablar de un producto que optimiza las posibilidades de concebir de forma natural.

CLEARBLUE PRUEBA DE OVULACIÓN DIGITAL

¿Qué es?

Es un test de ovulación que optimiza las posibilidades de concebir de forma natural detectando en la orina el pico de la hormona que se produce antes del proceso de ovulación.

Se ha comprobado que con las hormonas se detecta la ovulación de forma más precisa que la temperatura corporal basal

¿Cómo se usa este test?

Se introduce la varilla de prueba en el lector, y se coloca solo la parte absorbente mirando hacia abajo en la orina durante 5 segundos.

Aquí podrás comprar este producto

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